Sound of Thruth Blog

Unterschätzen wir die Auswirkungen von Long COVID im Jahr 2026

Die weltweite Debatte rund um COVID-19 hat sich gewandelt. Für viele fühlt sich die Pandemie wie ein abgeschlossenes Kapitel an. Doch für eine wachsende Zahl von Menschen endete die Geschichte nicht mit der Genesung – sondern entwickelte sich zu Long COVID.Long COVID bezeichnet eine Erkrankung, bei der Symptome Wochen oder Monate nach einer COVID-19-Infektion bestehen bleiben und mehrere Organsysteme betreffen können. ... mehr lesen

Wer ist durch die neue COVID-Variante am stärksten gefährdet

Seit Beginn der Pandemie hat sich COVID-19 in mehreren Varianten entwickelt. Jede neue Variante kann sich in Bezug auf Übertragbarkeit, Schweregrad und Immunflucht unterscheiden. Gesundheitsbehörden überwachen diese Varianten kontinuierlich, um Risiken zu bewerten und Maßnahmen anzupassen. Neuere Varianten verbreiten sich oft schneller, wobei der Schweregrad von der Immunität der Bevölkerung und individuellen Gesundheitsfaktoren abhängt. Neuere Varianten wie Stratus, Nimbus und Cicada (Bezeichnungen, die teilweise informell verwendet werden) spiegeln die kontinuierliche Entwicklung des Virus wider. Ähnlich wie frühere Varianten weisen diese Stämme Mutationen auf, die beeinflussen können, wie leicht sich das Virus verbreitet, wie es mit dem Immunsystem interagiert und welche Symptome auftreten. Aktuelle Beobachtungen zeigen, dass viele neue Varianten eine höhere Übertragbarkeit aufweisen. Allerdings haben Viren in der Regel die Eigenschaft, im Laufe der Zeit zwar ansteckender, jedoch nicht automatisch gefährlicher zu werden. Dennoch ist das Risiko nicht für alle gleich. Ältere Menschen, Personen mit Vorerkrankungen sowie Menschen mit geschwächtem Immunsystem haben weiterhin ein erhöhtes Risiko für Komplikationen. ... mehr lesen

Post-Vac-Syndrom Long-Covid Therapie Leitfaden Effing Wacker

Die Behandlung des Post-COVID- und Post-Vac-Syndroms stellt Therapeuten vor große Herausforderungen. Viele Betroffene leiden unter chronischem Fatigue Syndrom (Brain Fog), Herz-Kreislauf-Beschwerden, neurologischen Symptomen oder Autoimmunreaktionen. Hier setzt der Leitfaden zur Diagnostik und Therapie von Post-COVID- und Post-Vac-Syndrom, Spikeopathie von Dr. Mirja Effing und Cajus Wacker an.

Auf über 180 Seiten bietet das Buch aus einem erfahrenen ärztlichen Netzwerk konkrete, ursachenbezogene Therapieansätze. Die Autoren widmen sich ausführlich den zentralen Pathomechanismen – darunter persistierende Spike-Proteine, Immunschwächung (V-AIDS/TH2-Shift), Mastzellaktivierung, Endotheliitis und mitochondriale Dysfunktion – und liefern direkt umsetzbare Empfehlungen. ... mehr lesen

Spikeopathie Leitfaden Diagnostik Post Covid Post Vac Syndrom

In Zeiten anhaltender gesundheitlicher Herausforderungen nach COVID-19 Infektionen und mRNA-Impfungen suchen immer mehr Therapeuten und Betroffene nach fundierten, praxisnahen Antworten. Der Leitfaden zur Diagnostik und Therapie des Post-COVID- und Post-Vac-Syndroms, der Spikeopathie von Mirja Effing und Cajus Wacker bietet genau das:
Ein kompaktes, aus einem ärztlichem Netzwerk entstandenes Handbuch, das erstmals systematisch die Diagnostik und Ursachen der sogenannten Spikeopathie beleuchtet.

Die Autoren erklären detailliert, wie Spike-Proteine, modifizierte mRNA, Lipid-Nanopartikel und weitere Inhaltsstoffe zu systemischen Störungen führen können – von Endotheliitis über Mikrothromben bis hin zu Neuroinflammation und mitochondrialen Dysfunktionen. Der Leitfaden liefert konkrete Biomarker, differenzialdiagnostische Hinweise und praxisorientierte Anleitungen, die Therapeuten direkt in der täglichen Arbeit einsetzen können. ... mehr lesen

Supporting Cognitive Recovery Without Triggering Setbacks

Recovering from post-exertional cognitive worsening requires a shift in mindset. Many people instinctively try to “push through” brain fog or mental fatigue, believing that endurance will rebuild capacity. In post-COVID conditions, however, recovery is not driven by forcing performance. It is supported by protecting cognitive stability, reducing physiological stress, and allowing regulatory systems time to recalibrate. The goal of cognitive recovery is not to eliminate symptoms quickly, but to reduce the frequency and severity of setbacks while gradually increasing tolerance in a sustainable way. ... mehr lesen

Kognitive Verschlechterung nach körperlicher Anstrengung bei Post- COVID-Erkrankungen

Eine der verwirrendsten und belastendsten Erfahrungen, von denen Menschen berichten, die sich von COVID-19 erholen, ist die verzögerte Verschlechterung kognitiver Symptome nach geistiger Anstrengung. Aufgaben wie Lesen, Konzentrieren, Problemlösen oder längere Bildschirmnutzung scheinen zunächst machbar zu sein, doch Stunden oder sogar Tage später verstärken sich Symptome wie Gehirnnebel, verlangsamtes Denken, Kopfschmerzen oder geistige Erschöpfung. Dieses Phänomen wird als post-exertionale kognitive Verschlechterung bezeichnet und zunehmend als ein wesentliches Merkmal von Post-COVID-Erkrankungen anerkannt. Im Gegensatz zu gewöhnlicher geistiger Erschöpfung lässt die post-exertionale kognitive Verschlechterung nicht durch kurze Ruhepausen schnell nach. Vielmehr spiegelt sie eine tiefgreifendere Störung der Regulierung von Energie, Immunsignalen und neurologischen Funktionen des Körpers nach Anstrengung wider. ... mehr lesen